Clik here to view.
Hvilken by hører du hjemme i?
Jeg er en helt vanlig, uvanlig trettiåring. Det er det som gir meg mot til å skrive. Jeg er nesten 100% sikker på at det finnes andre der ute som også er vanlige og uvanlige på en gang, og godt er det....
View ArticleClik here to view.
Ekstrem forandring og uglansa tilstrekkelighet
For noen år siden var jeg en ivrig tilhenger av «ekstrem makeover»-serier. Du har garantert sett glimt av disse du også, frivillig eller ufrivillig. Den gråhårete sosionomen (jeg tar det eksempelet...
View ArticleClik here to view.
Fra blåmandag til godtirsdag?
Hvordan ender noen dager i blå-sonen? Nei, jeg har ikke lekt med konditorfargen igjen. Kun stått opp på ganske riktig bein, kjent på motivasjon, engasjement og bittelitt oversikt, og så ender jeg opp...
View ArticleClik here to view.
Fem tips for å utvikle motet
Jeg lurer på hvordan dette er for deg? Å vise mot. Når jeg står foran nye utfordringer er jeg som regel ganske munnrapp: «ja, det gjør jeg gjerne», hører jeg meg selv si. Den indre dialogen i etterkant...
View ArticleClik here to view.
Bare gjør det
Stikkord: tidvis humoristisk, urovekkende lat, håndterbar, rekespisende, bokrar. Ord skaper virkelighet, sa en klok dame til meg for en ukes tid siden. Det fikk meg til å tenke og konkludere. Ganske...
View ArticleClik here to view.
#Hverdagspotensial
Jeg vet ikke om du noen gang tenker over hva kroppen din får til i løpet av en dag? Kan det være at den klarer mer eller noe helt annet enn de egenskapene eller fraværet av egenskaper som du tillegger...
View ArticleClik here to view.
Just show up and get in the water
Ettersom jeg har rundet de gyldne trettiåra, har jeg etterhvert begynt å forstå at det er noe her i livet jeg liker bedre enn noe annet. Det var på tide, vil du kanskje si? Svaret mitt er at vi lærer...
View ArticleClik here to view.
Hører du på «inne – eller utestemmen»?
Når jeg kommer hjem fra jobb nå om dagen, har jeg en sånn raring boende på toppen av hodet. Kroppen er sliten, og hodet er litt «paft». Ikke så mye futt kan du si. Bare en «innestemme» som bygger rede...
View ArticleClik here to view.
Fra fjellsky til fjellfolk
Det begynte for endel år tilbake. Min manglende fasinasjon for fysisk aktivitet. Det er ikke godt å si akkurat hvor eller hvordan det startet. Likevel, min erfaring er at gode opplevelser og mindre...
View ArticleClik here to view.
Fortellinger søker eier
I går kveld begynte jeg å se på en youtube-video med Chase Jarvis og Brene Brown. Foranledningen var en litt urolig kropp. Jeg var på Grubler’n, og fant ikke noe særlig hvile i den mørke og forblåste...
View Article
